Классический массаж

Преподаватель Ларин Алексей Викторович

Общий Классический массаж. Включает массаж спины, верхних и нижних конечностей, груди и живота.

Несколько сеансов классического массажа избавят от проблем со сном.

Положительно скажутся на состоянии  внутренних органов и кожи.

Этот вид массажа позитивно сказывается на состоянии костно-мышечной и сосудистой систем.

Классическая форма массажа оказывает воздействие на центральную нервную систему, что способствует расслаблению тела, а затем приведению его в тонус.

В организме активируются восстановительные процессы, запускаются механизмы оздоровления.

А главное - Общий Классический массаж тела не только полезный, но и приятный.

Уроки

  • 46 уроков
  • 4ч 05мин
  • Вступление
  • Общие сведения о массаже
  • Показания, противопоказания и гигиенические требования к массажу
  • Техника классического массажа. Приём "Поглаживание"
  • Техника классического массажа. Приём "Растирание"
  • Техника классического массажа. Приём "Разминание"
  • Техника классического массажа. Приём "Вибрация"
  • Приёмы КМ. Поглаживание
  • Приёмы КМ. Обхватывающее поглаживание
  • Приёмы КМ. Вспомогательные приемы поглаживания
  • Приёмы КМ. Граблеобразное поглаживание
  • Приёмы КМ. Растирание
  • Приёмы КМ. Щипцеобразное растирание
  • Приёмы КМ. Пиление
  • Приёмы КМ. Суставы
  • Приёмы КМ. Разминание
  • Приёмы КМ. Вспомогательные приёмы
  • Приёмы КМ. Сдвигание
  • Приёмы КМ. Надавливание, пощипывание
  • Приёмы КМ. Вибрация
  • Приёмы КМ. Ударные приёмы
  • Классический массаж. Живот
  • Классический массаж. Грудь
  • Спина. Поглаживание
  • Спина. Растирание
  • Спина. Разминание
  • Спина. Ударные приемы вибрации
  • Нижние конечности. Поглаживание
  • Нижние конечности. Выжимание
  • Нижние конечности. Вспомогательные приёмы поглаживания
  • Нижние конечности. Растирание
  • Нижние конечности. Вспомогательные приёмы растирания
  • Нижние конечности. Разминание
  • Нижние конечности. Вспомогательные приёмы разминания
  • Нижние конечности. Вибрация.
  • Нижние конечности. Ударные приёмы вибрации
  • Верхние конечности. Поглаживание.
  • Верхние конечности. Вспомогательные приемы поглаживания.
  • Верхние конечности. Выжимание.
  • Верхние конечности. Растирание.
  • Верхние конечности. Вспомогательные приемы растирания.
  • Верхние конечности. Разминание.
  • Верхние конечности. Вспомогательные приемы разминания.
  • Верхние конечности. Вибрация.
  • Верхние конечности. Ударные приемы вибрации.
  • Верхние конечности. Вариант массажа верхних конечностей.